budo7 Wiki – Martial Arts Lexikon
< Alle Themen
Aiki Jutsu kimin için uygundur?
Veröffentlicht
Aktualisiert
Başlangıç için ön koşullar ve fiziksel gereksinimler.
Aiki Jutsu ham güce dayanmak istemeyen veya dayanamayan herkes için idealdir.
Aiki prensibi saldırganın gücünü yönlendirdiği için, bu dövüş sanatı özellikle şu gruplar için çekicidir:
- Fiziksel Olarak Dezavantajlı Olanlar: Daha küçük veya hafif kişiler büyük rakiplerin gücünü kullanarak onları fırlatabilir veya kaldıraç uygulayabilir.
- Yaşlı Yetişkinler: Antrenman dengeyi, kontrolü ve hassas hareketi geliştirir, aynı zamanda (karatede olduğu gibi) darbe yoğun yüklenmeyi azaltır.
- Eklem Sorunu Olan Kişiler: Teknikler eklemleri hedef alsa da, Tori (uygulayıcı) tarafından yapılan uygulama genellikle sert güç sporlarına göre daha akıcı ve daha az yıpratıcıdır.
Table of Contents