< Alle Themen

Ju Jutsunun temel kuralları nelerdir?

Güvenli ve etkili bir antrenman için temel düzenlemeler.

Ju Jutsunun temel kuralları, genel Budo adabına (Reigi) ve özel güvenlik düzenlemelerine dayanmaktadır, çünkü antrenman atışlar ve kilitler içerir.

Dojo için temel kurallar:

  1. Saygı ve Nezaket: Antrenmandan önce ve sonra ve ayrıca partnerin önünde eğilmek.
  2. Güvenlik (Ukemi): Doğru düşme yeteneği, atışlarda yaralanmaları önlemek için en önemli kuraldır.
  3. Tapping (Maitta): Bir eklem kilidi veya boğucu uygularken, ağrı veya pes etme durumunda partneri, minderi tıklatarak veya sözlü olarak derhal sinyal verilmelidir.
  4. Kontrol: Teknikler asla partneri incitme niyetiyle tam olarak uygulanmaz. Odak noktası, ham güç değil, teknik mükemmelliktir.
Table of Contents