budo7 Wiki – Martial Arts Lexikon
Was ist das ideale Einstiegsalter für Martial Arts (Kinder)
Das ideale Alter für den Einstieg in die meisten Martial Arts liegt zwischen 6 und 8 Jahren, da in dieser Phase die Grundlagen wie Konzentration, Koordination und die Akzeptanz der Dojo-Regeln am besten gefördert werden können.
Martial Arts bieten erhebliche Vorteile für die Entwicklung von Kindern:
| Vorteil | Beschreibung |
| Disziplin | Das Training erfordert die Einhaltung strenger Regeln und die Konzentration auf die Anweisungen des Lehrers, was die allgemeine Disziplin verbessert. |
| Koordination | Die komplexen Bewegungen (Tritte, Blöcke, Würfe) schulen die Grob- und Feinmotorik. |
| Soziale Fähigkeiten | Trotz der individuellen Leistung fördert das Training in der Gruppe Teamwork und gegenseitigen Respekt, der durch die einheitliche Sportkleidung untermauert wird. |
Stile wie Judo und Karate sind aufgrund ihrer klaren Struktur und ihres starken Fokus auf die Etikette und das Miteinander besonders beliebt für Kinder.