Traditionelle japanische Kampfkunst in Nendeln, Liechtenstein, für Kinder ab 4 Jahren und Erwachsene. Das Training leite ich selbst.
Der TV-Rheintal-Dreh, mein 17. Weltmeistertitel und aktuelle Lehrgänge auf einen Blick.
Ob 4 oder 80 Jahre: Im BUDO-7-System trainierst du auf deinem eigenen Niveau. Ich arbeite mit dir an Fitness, Selbstvertrauen, Disziplin und Konzentration.
Eltern und Kinder trainieren zusammen auf der Matte. Ihr lernt voneinander, lacht viel und bewegt euch gemeinsam.
Einzeltraining für Fitness, Wettkampf oder Technik, abgestimmt auf dein Ziel und dein Tempo. Auch Athleten aus anderen Vereinen trainiere ich gerne.
Traditionelle Techniken, Kata und Waffen, mit viel Zeit für Haltung, Atmung und Konzentration.
Du lernst, gefährliche Situationen früh zu erkennen, zu entschärfen und dich wenn nötig zu wehren. Praxisnah und für jedes Alter.
Im Show-Team trainierst du Kata und Choreografien für Vorführungen vor Publikum, auch bei internationalen Auftritten.
Coaching für Sportler und alle, die an einem Ziel arbeiten: Training, Motivation und ein klarer Plan, direkt mit mir.
Spielerisch lernen, mit klaren Regeln.
Im Kindertraining lernen die Kinder, sich zu konzentrieren, Regeln einzuhalten und an sich zu glauben. Das merkt man auch in der Schule und zu Hause.
Lernen, Grenzen zu setzen und Gefahren spielerisch zu erkennen.
Höflicher Umgang miteinander, im Dojo und ausserhalb.
Durch kleine Erfolge wächst der Glaube an die eigene Stärke.
Koordination, Beweglichkeit und Kraft, angepasst an das Alter.
Seit über 30 Jahren trainiere und unterrichte ich Kampfkunst. In dieser Zeit habe ich 17 Weltmeistertitel gewonnen. Was ich auf der Wettkampfmatte gelernt habe, gebe ich heute an meine Schüler weiter.
Soke Irie Yasuhiro hat mich offiziell zu seinem Nachfolger im KoKoDo BuJutsu ernannt, und ich trage den 10. Dan Hanshi. Mit BUDO 7 habe ich ein eigenes System entwickelt und es in Japan führenden Grossmeistern vorgestellt.
Der japanische Botschafter Ryuhei Maeda hat mir den „Award of Excellence as Hanshi“ verliehen. Im Dojo geht es mir darum, die traditionellen Werte weiterzugeben und dich bis zum Schwarzgurt zu begleiten.
Geehrt vom ErbprinzenErbprinz Alois von und zu Liechtenstein zeichnete mich persönlich für meine sportlichen Verdienste aus. →Jetzt Probetraining vereinbaren
Als Gründer von Budo7 und 17-facher Weltmeister bin ich stolzer offizieller Partner der Marke Liechtenstein. Mein Weg und mein Dojo stehen für sportliche Exzellenz, höchste Qualität und die Werte eines Landes, das weltweit geschätzt wird.
«Metin Kayar verkörpert, was entsteht, wenn Disziplin auf Vision trifft. Als Markenpartner trägt er die Werte Liechtensteins in die Welt – authentisch, kraftvoll und inspirierend. Budo 7 by Metin Kayar ist seit 2025 stolzer Partner der Marke Liechtenstein und trägt die Auszeichnung ‹Kompetenz aus Liechtenstein›.»
Als 17-facher Weltmeister und 10. Dan Hanshi vertrete ich Liechtenstein auf internationalen Tatamis – vom Liechtensteiner Fürstenhaus bis zum Mutterland Japan.
In meinem Budokan Dojo in Nendeln vermittle ich Respekt, Disziplin, mentale Klarheit und Charakterbildung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Mit dem Qualitätssiegel «Kompetenz aus Liechtenstein» bürge ich für höchste Standards, geprüfte Verlässlichkeit und regionale Verwurzelung.
Hier trainierst du: eine grosse, helle Halle mit Mattenfläche, Waffenwand und Wartebereich für Eltern.
Bewege dich interaktiv durch mein Dojo, die Mattenfläche und den Indoor-Spielplatz in Nendeln.
Wähle einen Tag aus, um die entsprechenden Trainingszeiten und Disziplinen zu sehen.
Berichte im Liechtensteiner Landesfernsehen 1FLTV, Liechtensteiner Vaterland, Fachbeiträge und Auszeichnungen.
In der Sendung „Liechtenstein Live" von 1FLTV, dem Liechtensteiner Landesfernsehen, war ich schon mehrmals zu Gast, zuletzt am 8. Oktober 2026 zusammen mit Rüzgar Koc.
Das Liechtensteiner Vaterland hat im Januar 2022 ein Porträt über mich gebracht: über meinen Weg im Kampfsport und in der Kampfkunst, damals als 16-facher Weltmeister.
GSI News erzählt meine Geschichte: von einem schwierigen Start über meine Weltmeistertitel bis zur Gründung von Budo7.
Einblicke in das Training, Wettkämpfe und das Leben im Budo7 Liechtenstein.
Gedanken über Training, Disziplin und das Leben.
Hier findest du schnelle Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um deinen Einstieg bei Budo7.
Melde dich für ein kostenloses Probetraining an. Seminaranfragen aus dem Ausland nehme ich ebenfalls gerne entgegen.
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Budo7, Sägastrasse 32, 9485 Nendeln, Liechtenstein
Täglich 09.00 – 20.00 Uhr, Training nach Stundenplan (nicht an Feiertagen und in den Schulferien)
